La ciudad heredada del crecimiento desmesurado del pasado siglo es un lugar, de lugares, que debe cambiar su modelo para recuperar el carácter de “civitas” y dejar de ser un espacio inhóspito. No todo aquello construido, no todo aquello donde vivimos, puede considerarse ciudad, se han perdido algunos de los valores fundamentales y se ha dado paso, demasiado frecuentemente, a la especulación inmobiliaria en detrimento de las personas, creando periferias innecesarias.
Hoy nos preocupa planear las grandes ciudades, entendiendo que hemos sobrepasado los límites y hablamos de las metrópolis como territorios sin solución. El problema no está en el gran tamaño sino en volver a reconocer la proximidad. La ciudad del futuro debe ser entendida como un conjunto de barrios y de relaciones, y no como una megaestructura. ¿Por qué no una metrópolis de barrios próximos?
La proximidad será fundamental para el reencuentro y el reuso de nuestro hábitat. La mayoría de los desplazamientos diarios que realizamos son injustos socialmente y son el reflejo de un modelo insano de ciudad. Nos deberíamos preguntar ¿Cómo debe ser la movilidad futura? Y la respuesta más innovadora es que no será necesario movernos, que viviremos en proximidad y que tendremos en nuestro entorno todo aquello que necesitamos para la vida cotidiana. Lo hemos visto en muchos casos, en muchas ciudades durante este tiempo de pandemia y teletrabajo.
En mi opinión, este es el camino que hemos de tomar, hemos de cambiar radicalmente el modelo urbano a través de una nueva pedagogía, más inclusiva y ecológica, que nos devuelva la ciudad como espacio útil para vivir. La ciudad próxima es, sin ninguna duda, un modelo urbano y ecológico para habitar.
Si pensamos la ciudad como una suma de barrios, que deben asimilarse a las células mínimas de funcionamiento urbano, lo primero que debemos es definir cómo son y qué hay en ellos. Serán espacios con características comunes arquitectónicas y urbanísticas, a la vez que unidades básicas de estructura y función de la ciudad y por lo tanto serán los elementos más pequeños que podemos considerar en el territorio.
Un barrio no es una delimitación administrativa, sino un espacio funcional al servicio de la convivencia de las personas. Las primeras consideraciones serán su dimensión y su número de habitantes. Un barrio tendrá una dimensión lógica de proximidad y por lo tanto será un lugar caminable. Poco importa si los desplazamientos son de 10, 15 o 20 minutos, lo que hay que asegurar es que sean para la vida cotidiana. Un barrio será, también, un lugar con densidad de población y de actividades. En este será aceptable aplicar la teoría económica de la “rosquilla” para trabajar con una mentalidad nueva para afrontar retos que en esencia reinventen la forma en que creamos valores y compartirlos desde un principio y así oscilar, sin complejos, entre la base social y el techo tecnológico.
La habitabilidad del lugar es el síntoma principal a tener en cuenta. Un lugar próximo lo es si vivimos en él. La vivienda es el primer objetivo a tener en cuenta. Hay que reutilizar el parque construido, actualizándolo, densificándolo si es necesario y mixtificando sus actividades y usos. Y esto lo debemos aplicar en los centros urbanos y en sus periferias. Cualquier lugar de la ciudad debe reencontrar su potencial y valor independientemente de su posición geográfica. Consideraríamos que los estándares mínimos de proximidad de darán en aquellos territorios donde cada ciudadano disponga de 3/5 equipamientos esenciales cercanos a su vivienda, un verde urbano, con árboles, conectado a la estructura de verdes de la ciudad y una estación de transporte público que le conecte al sistema general urbano.
Las dotaciones nos aseguraran la capacidad de la proximidad. Debemos definir estándares de equipamientos tanto en su vertiente más urbanística, de planificación, como en su vertiente social de servicio. Hay que definir qué equipamientos consideramos esenciales y cuáles han de tener indiscutiblemente carácter público, las edades de uso de cada servicio y la distribución territorial, así como el porcentaje de personas al que dan servicio cada uno de ellos. Hay muchos estándares, debemos ser capaces de tener herramientas para encontrar los apropiados para nuestra ciudad. Por lo general, a mayor distribución sobre el territorio y con una mejor escala intermedia lograremos unos efectos más positivos y regeneradores.
La movilidad interna a cada barrio deberá ser entendida como ecomovilidad si hablamos de un modelo de proximidad, es decir, preferencia absoluta de la gente y entender el volver a caminar como un valor esencial. Ello no nos debe hacer pensar en crear calles peatonales y llenarlas de terrazas de bares, sino en aplicar modelos que signifiquen adoptar escalas mayores a las de la manzana actual y promover los usos mixtos de la calle para que esta no sea exclusivamente un lugar de paso sino un espacio también para estar. Ello nos lleva a pensar en la creación de sistemas y subsistemas urbanos. A la vez que repensamos las redes de transporte público y colectivo para desplazamientos urbanos eficientes. Una ciudad empezaría a ser próxima cuando por lo menos el 50% de la población de cada barrio pueda desarrollar su vida cotidiana en él, sin largos desplazamientos urbanos o interurbanos.
© AL PHT Air Picture TAVISA
La naturaleza, será el tercer parámetro a tener en cuenta y no me refiero a los grandes parques que darán un ecoservicio urbano. Hablamos que aquellos espacios próximos, con árboles y con unas dimensiones modestas, e intermedias a escala urbana, que constituyen una nueva relación con las personas y que pueden reurbanizar espacios que hoy cumplen otras funciones.
Todo ello constituye un cambio de modelo urbano a corto y medio plazo. En el que hay que construir menos y reutilizar más. Debemos pensar en el derecho a vivir en la ciudad y entender este como uno fundamental que nos aproxime a una pedagogía que recupere valores y que enorgullezca a las personas. Hay que equipar la ciudad para que tenga valor y vocación de hábitat y hacerlo con sentido social. Debemos movernos con lógica solamente si es necesario y de manera colectiva y por lo tanto potenciar las redes de transporte público en detrimento del automóvil. Debemos recuperar la calle como el nuevo espacio urbano y convertirla en el paradigma de la ciudad más saludable y por ello hay que abrirla a la gente, quitarle vehículos privados y naturalizarla.
Личный практикует исцелению психологических расстройств и зависимостей
Психические расстройства и зависимости стали одной из означаемых заморочек современного сообщества. Как психическое здоровье, так и наличие зависимости могут оказывать серьёзное влияние как на самих людей, так и на их окружение. Одним из наиболее действенных способов лечения этих состояний является индивидуальный подход, который учитывает уникальные характеристики каждого пациента.
Что такое личный подход?
Индивидуальный подход в психиатрии и психотерапии подразумевает, что каждый пациент рассматривается как уникальная личность с собственными жизненными жизненными обстоятельствами, генетическими предрасположенностями, особенностями психоэмоционального состояния и социальным окружением. Это подход включает в себя тщательное исследование биопсихосоциальных причин, влияющих на здоровье пациента, и формирование behandel-стратегии, которая будет очень эффективна ему.
Почему важен индивидуальный подход?
1. Разнообразие психических расстройств: Психические расстройства варьируются от депрессии и тревожных состояний до шизофрении и биполярного расстройства. Каждое состояние требует своей стратегии лечения, так как симптомы и их выраженность могут веско различаться.
2. Личное восприятие болезни: Каждый человек по-разному принимает свое состояние. Для кого-то это может быть тяжелая борьба, для кого-либо – вызов. Индивидуализированный подход помогает сделать доверительные отношения между пациентом и врачом, что содействует более действенному лечению.
3. Сопутствующие заболевания: Довольно частенько пациенты с психическими расстройствами имеют сопутствующие физические заболевания или иные психологические проблемы, такие как стресс либо травма. Личный подход позволяет учитывать эти все факторы и выстраивать всеохватывающее лечение.
4. Социальные и культурные причины: Социальный контекст и культурные необыкновенности сильно влияют на восприятие и исцеление психических заболеваний. Индивидуальный подход учитывает эти нюансы, что позволяет создать более адекватную и эффективную терапевтическую среду.
Методы индивидуального подхода
1. Диагностика и оценка: На первом шаге главно провести всестороннюю диагностику, которая включает в себя включая клинические интервью, но и стандартизированные тесты, опросники, также анализ истории болезни.
2. Психотерапия: Выбор метода психотерапии (к примеру, когнитивно-поведенческой, психодинамической либо гуманистической) должен основываться на предпочтениях пациента и специфике его состояния. Принципиально, чтобы терапевтический подход был комфортен для пациента и соответствовал его потребностям.
3. Медикаментозное исцеление: Если необходимо, провайдерам следует воспользоваться медикаментозным исцелением, которое также обязано быть адаптировано под конкретные потребности пациента. Подбор дозы и типа препаратов это индивидуальный процесс, ориентированный на минимизацию побочных эффектов и максимизацию эффективности https://iclick.co.jp/download-2/?unapproved=96977&moderation-hash=6e0fa1cce2f3be9bf883b1ab9aa05dea#comment-96977
4. Социальная поддержка: Взаимодействие с недалёкими и поддержка со стороны приятелей и семьи играют важную роль в ходе лечения. При необходимости можно вовлечь в процесс реабилитации таких людей.
5. Планирование реабилитации: В частности, для всех людей с зависимостями принципиально разработать индивидуальный план реабилитации, который может включать как мероприятия по возобновлению (терапия, поддерживающие группы), так и мероприятия для предупреждения рецидива.
Заключение
Индивидуальный практикует лечению психологических расстройств и зависимостей является главным нюансом успешной терапии. Он позволяет учитывать разнообразие симптомов, личные предпочтения пациентов и их необыкновенности. Практика показывает, что именно таковой подход способствует более высокому уровню удовлетворенности пациентов, снижению уровня рецидивов и улучшению общего свойства жизни. Важно, чтобы каждый человек, столкнувшийся с неуввязками психического здоровья или зависимостями, получил необходимую поддержку и помощь, соответствующую его уникальным потребностям.
Tu comentario está pendiente de moderación.
Личный практикует исцелению психических расстройств и зависимостей
Психические расстройства и зависимости стали одной из значимых проблем современного общества. Как психическое здоровье, так и наличие зависимости могут оказывать серьёзное влияние как на самих людей, так и на их окружение. Одним из наиболее эффективных способов лечения этих состояний является индивидуальный подход, который учитывает уникальные свойства каждого пациента.
Что такое личный подход?
Индивидуальный подход в психиатрии и психотерапии подразумевает, что каждый пациент рассматривается как уникальная личность с своими жизненными обстоятельствами, генетическими предрасположенностями, особенностями психоэмоционального состояния и социальным окружением. Это подход включает в себя тщательное исследование биопсихосоциальных факторов, влияющих на здоровье пациента, и формирование behandel-стратегии, которая будет максимально эффективна ему.
По какой причине важен личный подход?
1. Разнообразие психических расстройств: Психические расстройства варьируются от депрессии и тревожных состояний до шизофрении и биполярного расстройства. Каждое состояние просит собственной стратегии лечения, так как симптомы и их выраженность могут очень сильно различаться.
2. Собственное восприятие болезни: Каждый человек по-всякому принимает свое состояние. Для кого-то такое может быть тяжелая борьба, а для неизвестно кого – вызов. Индивидуализированный подход подсобляет сделать доверительные отношения меж пациентом и врачом, что способствует более действенному лечению.
3. Сопутствующие заболевания: Нередко пациенты с психическими расстройствами имеют сопутствующие физические заболевания или другие психологические препядствия, в том числе стресс либо травма. Личный подход позволяет учитывать все эти факторы и выстраивать всеохватывающее лечение.
4. Социальные и культурные причины: Социальный контекст и культурные особенности сильно оказывают влияние на восприятие и лечение психологических болезней. Личный подход учитывает эти нюансы, что дает возможность создать более адекватную и эффективную терапевтическую среду.
Методы индивидуального подхода
1. Диагностика и оценка: На первом этапе принципиально провести многостороннюю диагностику, которая включает в себя не только клинические интервью, но и стандартизированные тесты, опросники, а также анализ истории хвори.
2. Психотерапия: Выбор метода психотерапии (например, когнитивно-поведенческой, психодинамической либо гуманистической) должен основываться на предпочтениях пациента и специфике его состояния. Важно, чтобы терапевтический подход был комфортен для пациента и подходил его потребностям.
3. Медикаментозное исцеление: При необходимости, провайдерам следует воспользоваться медикаментозным исцелением, которое также должно быть адаптировано под конкретные потребности пациента. Подбор дозы и типа препаратов это индивидуальный процесс, направленный на минимизацию побочных эффектов и максимизацию эффективности http://ufb38096.bget.ru/index.php?subaction=userinfo&user=uvygowywi
4. Социальная поддержка: Взаимодействие с недалёкими и поддержка со стороны друзей и семьи играют важную роль в ходе исцеления. Если необходимо можно вовлечь в процесс реабилитации таких людей.
5. Планирование реабилитации: А именно, для всех людей с зависимостями принципиально разработать индивидуальный план реабилитации, который может включать как мероприятия по восстановлению (терапия, поддерживающие группы), так и мероприятия для предупреждения рецидива.
Заключение
Личный практикует лечению психических расстройств и зависимостей является главным нюансом успешной терапии. Он дает возможность учесть обилие симптомов, собственные предпочтения пациентов и их особенности. Практика показывает, что именно такой подход способствует более высокому уровню удовлетворенности пациентов, понижению уровня рецидивов и улучшению общего качества жизни. Важно, чтобы каждый человек, столкнувшийся с неуввязками психологического здоровья или зависимостями, получил нужную поддержку и помощь, подходящую его уникальным нуждам.
Tu comentario está pendiente de moderación.
Индивидуальный практикует лечению психологических расстройств и зависимостей
Психические расстройства и зависимости стали одной из значимых заморочек современного общества. Как психическое здоровье, так и наличие зависимости могут оказывать серьёзное воздействие как на самих людей, так и на их окружение. Одним из более действенных способов исцеления этих состояний является индивидуальный подход, который учитывает уникальные свойства каждого.
Что такое индивидуальный подход?
Индивидуальный подход в психиатрии и психотерапии предполагает, что каждый пациент рассматривается как уникальная личность с собственными жизненными жизненными обстоятельствами, генетическими предрасположенностями, особенностями психоэмоционального состояния и социальным окружением. Это подход содержит в себе тщательное исследование биопсихосоциальных факторов, влияющих на здоровье пациента, и формирование behandel-стратегии, которая будет очень эффективна ему.
По какой причине важен индивидуальный подход?
1. Разнообразие психических расстройств: Психические расстройства варьируются от депрессии и тревожных состояний до шизофрении и биполярного расстройства. Каждое состояние просит собственной стратегии лечения, потому что симптомы и их выраженность могут веско различаться.
2. Личное восприятие болезни: Каждый человек по-всякому воспринимает свое состояние. Для кого-то это может быть тяжелая борьба, для кого-либо – вызов. Индивидуализированный подход помогает сделать доверительные отношения меж пациентом и врачом, что способствует более действенному лечению.
3. Сопутствующие заболевания: Часто пациенты с психологическими расстройствами имеют сопутствующие физические заболевания или иные психологические трудности, такие как стресс либо травма. Индивидуальный подход позволяет учитывать все эти причины и выстраивать всеохватывающее лечение.
4. Социальные и культурные причины: Социальный контекст и культурные особенности сильно оказывают влияние на восприятие и лечение психических болезней. Личный подход учитывает эти нюансы, что дает возможность сделать более адекватную и эффективную терапевтическую среду.
Способы индивидуального подхода
1. Диагностика и оценка: На первом этапе важно провести всестороннюю диагностику, которая включает в себя включая клинические интервью, да и стандартизированные тесты, опросники, также анализ истории хвори.
2. Психотерапия: Выбор метода психотерапии (например, когнитивно-поведенческой, психодинамической или гуманистической) обязан основываться на предпочтениях пациента и специфике его состояния. Важно, чтобы терапевтический подход был комфортен для пациента и подходил его потребностям.
3. Медикаментозное лечение: Если необходимо, провайдерам следует воспользоваться медикаментозным лечением, которое также обязано быть адаптировано под определенные потребности пациента. Подбор дозы и типа препаратов это индивидуальный процесс, ориентированный на минимизацию побочных эффектов и максимизацию эффективности http://www.igmph.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=590327
4. Социальная поддержка: Взаимодействие с недалёкими и поддержка со стороны приятелей и семьи играют важную роль в процессе исцеления. При необходимости можно вовлечь в процесс реабилитации таких людей.
5. Планирование реабилитации: А именно, для всех людей с зависимостями принципиально разработать индивидуальный план реабилитации, который может включать как мероприятия по восстановлению (терапия, поддерживающие группы), так и мероприятия для предупреждения рецидива.
Заключение
Индивидуальный практикует лечению психологических расстройств и зависимостей является главным аспектом успешной терапии. Он дает возможность учесть разнообразие симптомов, личные предпочтения пациентов и их необыкновенности. Практика показывает, что конкретно таковой подход способствует более высокому уровню удовлетворенности пациентов, снижению уровня рецидивов и улучшению общего качества жизни. Важно, чтоб каждый человек, столкнувшийся с проблемами психического здоровья или зависимостями, получил необходимую поддержку и помощь, соответствующую его уникальным потребностям.
Tu comentario está pendiente de moderación.
Индивидуальный подход к исцелению психологических расстройств и зависимостей
Психологические расстройства и зависимости стали одной из означаемых проблем современного сообщества. Как психическое здоровье, так и наличие зависимости могут оказывать серьёзное воздействие как на самих людей, так и на их окружение. Одним из наиболее эффективных методов лечения этих состояний является индивидуальный подход, который учитывает уникальные свойства каждого.
Что такое личный подход?
Индивидуальный подход в психиатрии и психотерапии предполагает, что каждый пациент рассматривается как уникальная личность с собственными жизненными обстоятельствами, генетическими предрасположенностями, особенностями психоэмоционального состояния и социальным окружением. Это подход включает в себя тщательное исследование биопсихосоциальных причин, влияющих на здоровье пациента, и формирование behandel-стратегии, которая будет в наибольшей степени эффективна для него.
По какой причине важен личный подход?
1. Разнообразие психологических расстройств: Психические расстройства варьируются от депрессии и тревожных состояний до шизофрении и биполярного расстройства. Каждое состояние требует своей стратегии лечения, потому что симптомы и их выраженность могут веско различаться.
2. Личное восприятие болезни: Каждый человек по-разному воспринимает свое состояние. Для кого-то такое может быть тяжелая борьба, а для кого-либо – вызов. Индивидуализированный подход подсобляет наладить доверительные отношения меж пациентом и врачом, что содействует более эффективному лечению.
3. Сопутствующие заболевания: Часто пациенты с психическими расстройствами имеют сопутствующие физические заболевания или иные психологические проблемы, в том числе стресс или травма. Индивидуальный подход позволяет учитывать все эти факторы и выстраивать комплексное лечение.
4. Социальные и культурные причины: Социальный контекст и культурные необыкновенности сильно оказывают влияние на восприятие и исцеление психологических болезней. Личный подход учитывает эти аспекты, что позволяет сделать более адекватную и эффективную терапевтическую среду.
Способы индивидуального подхода
1. Диагностика и оценка: На первом шаге главно провести всестороннюю диагностику, которая включает в себя включая клинические интервью, да и стандартизированные тесты, опросники, а также анализ истории хвори.
2. Психотерапия: Выбор способа психотерапии (например, когнитивно-поведенческой, психодинамической или гуманистической) должен основываться на предпочтениях пациента и специфике его состояния. Принципиально, чтобы терапевтический подход был комфортен для пациента и соответствовал его потребностям.
3. Медикаментозное лечение: При необходимости, провайдерам следует воспользоваться медикаментозным исцелением, которое также обязано быть адаптировано под конкретные потребности пациента. Подбор дозы и типа препаратов это индивидуальный процесс, ориентированный на минимизацию побочных эффектов и максимизацию эффективности http://www.freepos.biz/?unapproved=135476&moderation-hash=74105cc73b4d4d603f48404f3692b189#comment-135476
4. Социальная поддержка: Взаимодействие с недалёкими и поддержка со стороны приятелей и семьи играют важную роль в ходе лечения. По мере надобности можно вовлечь в процесс реабилитации таких людей.
5. Планирование реабилитации: В частности, для людей с зависимостями важно разработать индивидуальный план реабилитации, который может включать как мероприятия по возрожденью (терапия, поддерживающие группы), так и мероприятия для предупреждения рецидива.
Заключение
Личный практикует исцелению психологических расстройств и зависимостей является главным аспектом успешной терапии. Он дозволяет учитывать разнообразие симптомов, личные предпочтения пациентов и их необыкновенности. Практика показывает, что конкретно таковой подход содействует более высокому уровню удовлетворенности пациентов, понижению уровня рецидивов и улучшению общего качества жизни. Важно, чтобы каждый человек, столкнувшийся с проблемами психического здоровья или зависимостями, получил нужную поддержку и помощь, подходящую его уникальным нуждам.
Tu comentario está pendiente de moderación.